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moopie321的日记, 2018年10月29日

在2018年10月29日体重纪录(没有日志纪录)
61.5 公斤 最近减少: 17.9 公斤.    还有: 3.0 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2018年10月29日:
70 千卡 脂肪: 0.00克 | 蛋白质: 2.00克 | 碳水物: 18.00克.   早餐: Starbucks Pike Place Roast (Tall). 午餐: Brew Dr. Kombucha Lemon Ginger Cayenne. 更多的......
1627 千卡 运动: 瑜伽 (Yoga) - 1 小时, 休息 - 15 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
一个星期减少1.9 公斤

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