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Bueno aunque estoy mala ya tres días y sin poder ir a entrenar nada.. pues menos es nada..
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70.8 公斤
最近减少: 36.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1023 千卡
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脂肪: 59.38克 | 蛋白质: 57.04克 | 碳水物: 78.13克.
早餐: Naranjas, Nueces, Gullón Tortitas de Arroz. 午餐: Huevo Cocido, Aceite de Oliva, Calabaza, Zanahoria, Brócoli. 晚餐: Aceite de Oliva, Espinacas, Cazón. 小食/其他: Nueces, Naranjas. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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