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菓子パンやお菓子は全く腹にたまらないのにカロリー凄いな
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51.2 公斤
最近减少: 7.8 公斤.
还有: 4.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1862 千卡
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脂肪: 86.40克 | 蛋白质: 70.64克 | 碳水物: 208.07克.
午餐: チゲ鍋, ドンレミー スイートポテトタルト, ロバパン カフェロテ, 緑茶, 卵. 晚餐: トップバリュ キムチ, ししゃも, ししゃも, ししゃも, ヨコオデイリーフーズ 冷し中華こんにゃく, チゲ鍋, 水餃子, 水餃子, 水餃子. 小食/其他: 洋ナシ, サークルKサンクス ベイクドチーズケーキ, セブンイレブン 濃厚クリーム至福のロールケーキ, リンゴ, セブンイレブン なめらか濃厚プリン. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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