Balmyy的日记, 2018年11月5日

在2018年11月5日体重纪录（没有日志纪录）

69.3 公斤最近减少: 10.7 公斤. 还有: 0 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2018年11月5日:

1979 千卡

运动: 健身房 - 1 小时和 30 分钟, 休息 - 14 小时和 30 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......

一个星期减少4.9 公斤

Balmyy的体重历史