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小琇妹的日记, 2018年10月31日

肚子好餓哦!吃了頂呱呱!😭ps:是椰子油讓我體重增加的
74 公斤 最近减少: 9 公斤.    还有: 14 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2018年10月31日:
666 千卡 脂肪: 59.18克 | 蛋白质: 24.92克 | 碳水物: 8.82克.   早餐: 椰子油, 安佳 無鹽奶油, 7-11 熱美式(中). 晚餐: 頂呱呱 大雞腿. 小食/其他: 萬歲牌 夏威夷果, 安佳 有鹽奶油 (10克). 更多的......
一星期增加1.4 公斤


评论 
😅😅 
2018年11月4日 会员:: gulinlin
椰子油我都吃掉半打了😅😅 
2018年11月4日 会员:: gulinlin
我每天都喝椰子油😆😆😆 
2018年11月4日 会员:: Jing9917

     
 

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