注册
|
登录
中国
搜索:
食物
菜谱
健身
用户
我的FatSecret
食物
菜谱
健身
社区
社区
会员
c123456747
日记
2018年11月6日
c123456747的日记, 2018年11月6日
c123456747的个人资料
|
< 上一项
|
下一条目 >
在2018年11月6日体重纪录(没有日志纪录)
88.2 公斤
最近减少:
18.3 公斤
.
还有:
22.2 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2018年11月6日:
296 千卡
脂肪: 11.45克 | 蛋白质: 25.82克 | 碳水物: 22.75克.
早餐:
火腿片(瘦肉), 山本漢方製藥 大麥若葉粉末, 安佳 起司片, 貝納頌 三合一咖啡經典曼特寧.
更多的......
80 千卡
运动:
Apple Health - 24 小时.
更多的......
一星期增加6.3 公斤
2支持者
支持
提交评论
您必须登陆后才能评论,请点击
这里
登录。
c123456747的体重历史
查看完整的历史记录