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Day 137
BMI 24.5
體脂肪31.5
肌肉量 42.9
推估骨骼量 2.8
內臟脂肪 7.0
基礎代謝 1345
體內年齡 47
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66.7 公斤
最近减少: 9.8 公斤.
还有: 9.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1313 千卡
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脂肪: 31.52克 | 蛋白质: 80.18克 | 碳水物: 180.58克.
早餐: 蚵仔湯, 大腸麵線. 午餐: 7-11 茶碗蒸, 泰山 仙草凍, 西柚, 吐司, 火腿片（瘦肉）, 荷包蛋, 炸雞腿（無粉漿，吃皮）. 晚餐: 蝦米, 西柚, 花菜. 小食/其他: 全家 無糖豆漿. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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