在2018年11月8日体重纪录（没有日志纪录）
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87.3 公斤
最近减少: 6.7 公斤.
还有: 9.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1626 千卡
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脂肪: 51.04克 | 蛋白质: 98.69克 | 碳水物: 186.58克.
早餐: Pommes, Graines de Chia Séchées, Terres et Céréales Bio Flocons d'avoine Complets, Delisse Deli'light Fromage Blanc aux Fruits 0%, Café. 午餐: Salade de Fruits, Picard Poêlée de Légumes Verts, Semoule Cuite, Bar. 晚餐: Tradilège Jambon Supérieur, Auchan Cheesy Fondu à l'emmental, St Hubert Oméga 3, Bridélice Crème Fraîche 15%, Harry's Pain de Mie Extra Moelleux, Danone Light & Free Pêche Fruit de la Passion. 小食/其他: Café. 更多的......
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一星期增加3.5 公斤
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