宜曄李李的日记, 2018年11月9日

29.4

51.3 公斤最近减少: 1.7 公斤. 还有: 2.3 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2018年11月9日:

802 千卡

脂肪: 38.08克 | 蛋白质: 60.65克 | 碳水物: 49.33克. 早餐: 煙肉, 煎蛋, 牛奶, 吐司. 午餐: 低碳椰子球❤️, 蘑菇, 豆皮, 紫洋蔥, 甜椒, 豬里肌. 更多的......

稳定体重

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