jackieljy的日记, 2018年11月14日

在2018年11月14日体重纪录（没有日志纪录）

43.2 公斤最近减少: 6.3 公斤. 还有: 0 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2018年11月14日:

354 千卡

脂肪: 16.86克 | 蛋白质: 31.01克 | 碳水物: 17.59克. 午餐: 米饭, 三文鱼刺身, 牛肉. 更多的......

24 千卡

运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......

一个星期减少2.1 公斤

jackieljy的体重历史