在2018年11月15日体重纪录（没有日志纪录）
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85.7 公斤
最近减少: 8.3 公斤.
还有: 7.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1928 千卡
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脂肪: 69.88克 | 蛋白质: 73.61克 | 碳水物: 227.82克.
早餐: Café, St Hubert Oméga 3, Miel, Terres et Céréales Bio Flocons d'avoine Complets, Pain, Clémentines, Graines de Chia Séchées, Câlin Fromage Blanc 0%, le Moulin du Pivert Petits Pains Grillés Céréales et Graines. 午餐: Café, Gaufre, Crêpes Nature, Épinard, Semoule, Auchan Poisson A la Bordelaise, Beaujolais. 晚餐: Nestlé Chocolat Noir Absolu, Weight Watchers Duelto Chocolat, Stoeffler Maxi Flammekueche. 小食/其他: Café. 更多的......
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稳定体重
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