邹135的日记, 2018年11月16日

腰围71

66.7 公斤最近减少: 0 公斤. 还有: 0 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2018年11月16日:

3370 千卡

脂肪: 104.55克 | 蛋白质: 152.60克 | 碳水物: 380.73克. 午餐: 蔬菜, 中国鸡胸, 玉米粉/粟粉, 植物油, 大米. 更多的......

一星期增加2.8 公斤

加油＾０＾~

2018年11月15日会员：: 壳大🍀

邹135的体重历史