在2018年11月19日体重纪录（没有日志纪录）
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69 公斤
最近减少: 9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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808 千卡
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脂肪: 28.31克 | 蛋白质: 41.27克 | 碳水物: 100.19克.
早餐: Smoked Chicken and Beef Sausage, Roll, Tea with Milk and Sugar. 午餐: Banana, Apple, Orange. 晚餐: Boiled Egg, Baked or Boiled Polenta, Chicken Curry. 更多的......
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稳定体重
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