在2018年11月20日体重纪录（没有日志纪录）
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85.1 公斤
最近减少: 8.9 公斤.
还有: 7.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1630 千卡
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脂肪: 41.59克 | 蛋白质: 91.01克 | 碳水物: 201.75克.
早餐: Graines de Chia Séchées, Câlin Fromage Blanc 0%, Café, Bjorg Flocons d'avoine Complète, Miel, Pommes. 午餐: Alsa Gâteau aux Pommes Saveur d'antan, Auchan Escalope de Poulet, Riso Gallo Risotto, 1664 Bière. 晚餐: Delisse Deli Light Brassé Fraise, Sodeb'O Pizza Crust Buffalo. 更多的......
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一个星期减少9.8 公斤
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