在2018年11月21日体重纪录（没有日志纪录）
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85.6 公斤
最近减少: 8.4 公斤.
还有: 7.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1739 千卡
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脂肪: 52.71克 | 蛋白质: 85.12克 | 碳水物: 219.65克.
早餐: Café, Graines de Chia Séchées, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Pommes, Miel, Delisse Fromage Blanc 3%. 午餐: Mamie Nova Crème Chocolat Banane, Pain Blanc, Comptoir du Grain Riz Long Grain, Merlan. 晚餐: Pain, Charles & Alice Vegetal Lait de Coco, Combino Sauce Tomate Bolognaise, Oignons, Échalotes, Charal Pret A Cuisiner A la Bolognaise, Barilla Penne Rigate. 小食/其他: Café. 更多的......
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一星期增加3.5 公斤
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