在2018年11月23日体重纪录（没有日志纪录）
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51 公斤
最近减少: 8 公斤.
还有: 1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1280 千卡
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脂肪: 52.25克 | 蛋白质: 42.99克 | 碳水物: 146.68克.
早餐: 鮮奶茶, 豉油/醬油, 玉米蛋餅. 晚餐: 鳳梨, 蜜棗, 小番茄（葡萄形狀）, 黑糖珍珠鮮奶, 花枝丸, 蚵仔煎, 全家 排骨酥, 草莓加糖漿（煮熟或罐頭）, 地瓜球. 小食/其他: 花生糖, 桂格(Quaker) 高鐵高鈣奶粉, 曲奇餅. 更多的......
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一星期增加0.4 公斤
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