注册
|
登录
中国
搜索:
食物
菜谱
健身
用户
我的FatSecret
食物
菜谱
健身
社区
社区
会员
moopie321
日记
2018年11月22日
moopie321的日记, 2018年11月22日
moopie321的个人资料
|
< 上一项
|
下一条目 >
I’m so happy!!! Inching my way closer to goal and I don’t feel deprived! I can eat like this forever!
58.6 公斤
最近减少:
20.8 公斤
.
还有:
0.1 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2018年11月22日:
1217 千卡
脂肪: 92.60克 | 蛋白质: 82.41克 | 碳水物: 14.82克.
早餐:
Butter Chicken, Scrambled Egg.
午餐:
Finlandia Imported Swiss Natural Cheese Deli Slices, Salami.
晚餐:
Aldi Ribeye Steak, Cooked Broccoli (Fat Added in Cooking).
更多的......
2040 千卡
运动:
Fitbit - 24 小时.
更多的......
一个星期减少1.9 公斤
20支持者
支持
评论
Lol the problem comes when my lifestyle gets disrupted
2018年11月22日 会员：:
moopie321
What’s your number? I need you on speed dial
2018年11月22日 会员：:
moopie321
Did you not see the weight gain from the last party?
2018年11月22日 会员：:
moopie321
I'm with chris, put your goals first! friends come and go food does not need to be yummy plenty of time to sleep when ya dead hahahaha if you know what you want, no one will give it to you you have to take it!
2018年11月22日 会员：:
keith george cooke
提交评论
您必须登陆后才能评论，请点击
这里
登录。
moopie321的体重历史
查看完整的历史记录