在2018年11月25日体重纪录（没有日志纪录）
|
51.5 公斤
最近减少: 4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
498 千卡
|
脂肪: 18.90克 | 蛋白质: 37.05克 | 碳水物: 47.30克.
早餐: Guylian Бельгийские Конфеты, Тёма Биотворог с Бананом, Сырники ❤️, Сахар, Домик в деревне Молоко 0,5%, Кофе (из Молотых Зерен). 更多的......
|
一星期增加0.8 公斤
|
 评论
Все же блины хорошо зашли? :))
|
😂 мне хочется верить, что это мышцы после возобновления тренировок, а не блины)))
2018年11月25日 会员：: @Pure_water
|
|
|