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laimay
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2018年11月25日
laimay的日记, 2018年11月25日
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日
1700
晚媽媽蘿蔔糕好好吃，吃多了
睡前薑汁紅茶加可可粉
無法出料
早 體重49.1體脂19.2“玻璃的”
晚 體重49.6體脂23.4
49.1 公斤
最近减少:
19.9 公斤
.
还有:
3.1 公斤
.
饮食准则: 合理的.
一星期增加4.9 公斤
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