在2018年11月27日体重纪录（没有日志纪录）
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55.2 公斤
最近减少: 3.8 公斤.
还有: 1.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2342 千卡
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脂肪: 124.12克 | 蛋白质: 77.05克 | 碳水物: 202.80克.
早餐: Arándanos, Hacendado Nuez Mondada, Semillas Secas de Chía, Margui Yogur Natural Bio, Tomates, Hacendado Pan de Fibra y Sésamo, Milbona Queso Fresco Granulado, Aceite de Oliva Extra Virgen. 午餐: Hacendado Avellana Tostada sin Sal, Carretilla Judias con Jamon. 晚餐: Mantequilla, Pan de espelta con pipas. 小食/其他: Hacendado Coco Rallado, Hacendado Leche Soja Calcio, Brüggen Copos de Avena, Valor Cacao Desgrasado, Plátano, DIA Galletas Maria, Hacendado Leche Semidesnatada, Auchan Crackers Integrales. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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