宜曄李李的日记, 2018年11月27日

日本回國隔天早上28.4
晚上51.9/27

51.5 公斤最近减少: 1.5 公斤. 还有: 2.5 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2018年11月27日:

497 千卡

脂肪: 25.50克 | 蛋白质: 29.10克 | 碳水物: 20.52克. 早餐: 光泉黑豆漿, 低碳巧克力蛋糕❤️, 日本沙拉醬, 小黃瓜, 水煮蛋. 更多的......

一星期增加0.6 公斤

宜曄李李的体重历史