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Abbie Gu的日记, 2018年11月27日

在2018年11月27日体重纪录(没有日志纪录)
48.1 公斤 最近减少: 1.1 公斤.    还有: 5.2 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2018年11月27日:
577 千卡 脂肪: 25.57克 | 蛋白质: 13.03克 | 碳水物: 71.16克.   早餐: 维维 豆奶粉. 午餐: 奶酪蛋糕/芝士蛋糕, 原味薄饼, 麻花, 友臣 肉松饼. 晚餐: 橙子. 更多的......
1298 千卡 运动: 健美操(轻型的,例如居家运动) - 1 小时, 休息 - 15 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
一个星期减少1.4 公斤



     
 

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Abbie Gu的体重历史


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