宜曄李李的日记, 2018年11月30日

28.4

50.7 公斤最近减少: 2.3 公斤. 还有: 1.7 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2018年11月30日:

452 千卡

脂肪: 28.79克 | 蛋白质: 36.58克 | 碳水物: 12.14克. 早餐: 日本沙拉醬, 味增❤️, 雞翼（不吃皮）, 水煮蛋, 酪梨, 豆腐. 更多的......

一星期增加1.4 公斤

宜曄李李的体重历史