在2018年12月2日体重纪录（没有日志纪录）
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57.2 公斤
最近减少: 22.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1074 千卡
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脂肪: 79.22克 | 蛋白质: 64.53克 | 碳水物: 32.09克.
早餐: Calavo Avocado, Trader Joe's Bacon Cheddar Ranch Dip, Finlandia Imported Swiss Natural Cheese Deli Slices, Hillshire Farm Deli Select Oven Roasted Turkey Breast, Coffee, Scrambled Egg (Whole, Cooked), Market Pantry Half & Half. 午餐: Trader Joe's Whipped Cream Cheese, Skippy Creamy Peanut Butter. 晚餐: Knorr Chicken Bouillon Cube, House Foods Tofu Shirataki Noodles, Costco Rotisserie Chicken, Cheese, Salami. 小食/其他: Kroger BBQ Pork Rinds. 更多的......
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一个星期减少1.9 公斤
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