c123456747的日记, 2018年12月5日

在2018年12月5日体重纪录（没有日志纪录）

85.8 公斤最近减少: 20.7 公斤. 还有: 19.8 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2018年12月5日:

817 千卡

脂肪: 27.03克 | 蛋白质: 79.13克 | 碳水物: 63.14克. 早餐: 花卷, 摩卡三合一咖啡. 午餐: 豬里肉（柳肉，瘦肉）, 雞腿. 更多的......

201 千卡

运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......

一星期增加2.8 公斤

c123456747的体重历史