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Eva嬿
日记
2018年12月5日
Eva嬿的日记, 2018年12月5日
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真的有餓到喔!😆沒有肚子餓
最近奇怪耐餓喔!
但嘴很饞,想吃甜點!
這兩天突然異常身體酸痛
晚上嚴重都蔓延全身
連肌肉都在痛,無法入睡。
也頻繁的拉肚子😞
以前也有過一次這樣酸痛
忘了什麼原因,
應該不會是入酮症狀吧!
初期入酮適應期1星期有這樣
但目前我為低碳,雖然偶爾有酮疹
不可能突然入酮😶
63.6 公斤
最近减少:
16.3 公斤
.
还有:
4.6 公斤
.
饮食准则: 合理的.
一个星期减少6.3 公斤
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