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Minminp的日记, 2018年12月7日

旅行で食べ漁ってた
52 公斤 最近减少: 7 公斤.    还有: 5 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2018年12月7日:
2288 千卡 脂肪: 72.96克 | 蛋白质: 101.89克 | 碳水物: 316.74克.   午餐: みょうが, いちじく, フジパン 本仕込食パン4枚スライス, マクドナルド ホットケーキシロップ, バター, 業務スーパー ベイクドビーンズ, 雪印乳業 とろけるスライス, コーヒー, よつば 濃いカルシウム 無脂肪乳. 晚餐: 551蓬莱 豚まん, キムチ, 梅干し, 大根, 寒天, そば, 酢味噌, 牛 肺, 豚 コブクロ 子袋, 豚肩ロース. 小食/其他: グリコ Bifix ヨーグルト 甘くないプレーン, 明治 スーパーカップ ブルーベリーチーズケーキ, みかん. 更多的......
一星期增加2.7 公斤



     
 

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