注册  |  登录

josephc0917的日记, 2018年12月8日

體重82.4
體脂28.1
水分49.2
基代1560
內臟脂肪14
肌肉56.1
骨質3.0
量了好幾次 小米一直還是82.7 把它拿起來搖一搖就瘦了🤣🤣🤣 應該是昨天💩💩太多😅
82.4 公斤 最近减少: 4.6 公斤.    还有: 82.4 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2018年12月8日:
2116 千卡 脂肪: 112.80克 | 蛋白质: 55.10克 | 碳水物: 223.05克.   早餐: 鮮奶茶, 麥味登 超厚牛肉起司漢堡. 午餐: 芒果乾, 全家 陽光生菜沙拉, 馬修嚴選 原味優格, 星巴克 (Starbucks) 牛肉起司可頌, 星巴克 (Starbucks) 藍莓乳酪塔. 晚餐: 奕順軒 桂圓蛋糕, 俊美 太陽餅, 水餃. 更多的......
299 千卡 运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......
一个星期减少2.1 公斤


评论 
是是是😅 
2018年12月7日 会员:: junius_
吃那麼多還會瘦 👍👍🥳🥳🥳 
2018年12月7日 会员:: gulinlin
昨天真的💩好多😎😎😎 
2018年12月7日 会员:: josephc0917
還是小米怕了🤣🤣🤣 
2018年12月7日 会员:: josephc0917
小米被80了!😱😱😱 
2018年12月7日 会员:: chenxxxcccc
是約哥的秘密武器太強大😅😅 
2018年12月7日 会员:: 尼歐NEO

     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


josephc0917的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。