體重82.4 體脂28.1 水分49.2 基代1560 內臟脂肪14 肌肉56.1 骨質3.0 量了好幾次 小米一直還是82.7 把它拿起來搖一搖就瘦了🤣🤣🤣 應該是昨天💩💩太多😅
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82.4 公斤
最近减少: 4.6 公斤.
还有: 82.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2116 千卡
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脂肪: 112.80克 | 蛋白质: 55.10克 | 碳水物: 223.05克.
早餐: 鮮奶茶, 麥味登 超厚牛肉起司漢堡. 午餐: 芒果乾, 全家 陽光生菜沙拉, 馬修嚴選 原味優格, 星巴克 (Starbucks) 牛肉起司可頌, 星巴克 (Starbucks) 藍莓乳酪塔. 晚餐: 奕順軒 桂圓蛋糕, 俊美 太陽餅, 水餃. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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