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小琇妹
日记
2018年12月8日
小琇妹的日记, 2018年12月8日
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圈養N年,終於看到6這個字了😭。別曇花一現!加油這次一定要成功!
69.9 公斤
最近减少:
13.1 公斤
.
还有:
9.9 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2018年12月8日:
1008 千卡
脂肪: 70.85克 | 蛋白质: 74.13克 | 碳水物: 18.62克.
晚餐:
橄欖油, 高麗菜, 芥菜, 長豆, 雞腿, 牛排.
更多的......
一个星期减少6.3 公斤
8支持者
支持
评论
加油💪
2018年12月7日 会员::
筆記彡彡
妳跟我好像,一起加油!!
2018年12月7日 会员::
Rosenaa
大家一起加油!😁
2018年12月8日 会员::
小琇妹
我也是从80多公斤开始的 现在75一直不动了 不晓得咋办
2018年12月10日 会员::
甲鱼要飞天
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