rosio19的日记, 2018年12月8日

在2018年12月8日体重纪录（没有日志纪录）

52.4 公斤最近减少: 38.3 公斤. 还有: 0 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2018年12月8日:

2217 千卡

脂肪: 122.42克 | 蛋白质: 68.77克 | 碳水物: 211.74克. 早餐: Cheetos Crunchy Flamin' Hot, Denny's Sausages, Denny's Egg Whites, Denny's Hash Browns, Denny's Bacon Strips, Denny's French Toast. 午餐: Vanilla Ice Creams , Little Caesars Hot-N-Ready Pepperoni Pizza. 晚餐: Barcel Mini Takis Fuego, Lindt Excellence Intense Dark Chocolate 70% Cocoa. 更多的......

一个星期减少1.0 公斤

38支持者支持

Great 👍 keep up the good work you’re doing so well! Thank you for your support and and info 🤔

2018年12月8日会员：: Geostormmorris

You knew it! :)

2018年12月8日会员：: moopie321

Great drop!

2018年12月8日会员：: TomLong

Now, you are ready for the tamales weight gain 🤤🤗

2018年12月8日会员：: Keilin_4

Tha you ☺️

2018年12月8日会员：: rosio19

It’s all about controlling portions 😏 #s don’t lie

2018年12月8日会员：: rosio19

Kah thumpity thump thump. . . . .look at that weight go! Awesome!

2018年12月8日会员：: Terrapin12

Yup, you called it! Great job as usual :)

2018年12月8日会员：: LZenn

Nice drop!!!

2018年12月8日会员：: John10251

good efforts 👌

2018年12月8日会员：: keith george cooke

Thank you 🙏

2018年12月9日会员：: rosio19

Terrific loss!

2018年12月11日会员：: Mom2Boxers

Keep going, Great job

2018年12月11日会员：: phillipraimo


	提交评论您必须登陆后才能评论，请点击这里登录。

rosio19的体重历史

查看完整的历史记录

rosio19的日记, 2018年12月8日

提交评论

rosio19的体重历史