在2018年12月9日体重纪录（没有日志纪录）
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50.8 公斤
最近减少: 8.2 公斤.
还有: 0.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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995 千卡
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脂肪: 39.72克 | 蛋白质: 42.95克 | 碳水物: 123.55克.
早餐: 鮮奶茶, 蘋果, 千島醬, 馬鈴薯沙律（配菜）, 吐司麵包, 炸豬排, 麥當勞 (McDonald's) 四季沙拉. 午餐: 全聯 藍莓乳酪塔, 星巴克 (Starbucks) 卡布奇諾(中杯). 晚餐: 草莓, 玉米筍, 香蕉, Kewpie 胡麻醬 (10ml), 小黃瓜, 萵苣, 富統 鮮嫩雞胸肉, 全聯 花生麻糬. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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