在2018年12月11日体重纪录（没有日志纪录）
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60.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 7.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1665 千卡
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脂肪: 70.25克 | 蛋白质: 97.09克 | 碳水物: 166.22克.
早餐: Maxim Latte, 煮鸡蛋, 桃李 蔓越莓核桃面包. 午餐: 炒莴笋, 植物油, 龙利鱼, 煎鸡蛋, 炒青菜, 米饭. 晚餐: 美式甜辣酱, 鸡胸脯肉（wjl）, 杂粮饭, 炒大白菜, 杏鲍菇, 甜玉米, 荷兰豆, 植物油. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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