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jenjabba的日记, 2018年12月11日

keto girl here.. next week, I might try no dairy again. I still don't know why I have a hard time focusing. MY brain is mush some days and I am so careful to get my sleep. If I get this job, I'm going to get my lab work done again I think. today I'm going to enjoy turkey and pulled pork soup. it's actually really GOOD! 👍
79.8 公斤 最近减少: 24.5 公斤.    还有: 27.7 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2018年12月11日:
1258 千卡 脂肪: 108.64克 | 蛋白质: 61.22克 | 碳水物: 6.80克.   早餐: Albertsons Heavy Whipping Cream. 午餐: Parmesan Cheese (Hard), Ground Beef (80% Lean / 20% Fat), Liverwurst, Cream Cheese. 更多的......
一星期增加0.4 公斤


评论 
Looks like things are going well :) 
2018年12月11日 会员:: adefwebserver
Rock on Jj ! You got it! 👌 
2018年12月12日 会员:: 66Pack
How long have you been Keto? 
2018年12月12日 会员:: srossca
Srossca since May.. Going on 7 months, wow. A few slip ups here and there but not lately. 
2018年12月12日 会员:: jenjabba
Thanks adefwebserver! Much appreciated! 
2018年12月12日 会员:: jenjabba
Thanks! 60pk 
2018年12月12日 会员:: jenjabba

     
 

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