akitsueee的日记, 2018年12月13日

大便完量～

50.3 公斤最近减少: 8.7 公斤. 还有: 0.3 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2018年12月13日:

1099 千卡

脂肪: 44.56克 | 蛋白质: 31.97克 | 碳水物: 145.89克. 早餐: 鮮奶茶, MOS 日式豬排三明治. 午餐: 珍珠奶茶. 晚餐: 7-11 溏心蛋, 統一杏仁茶, Pizza Hut 麻糬QQ球. 小食/其他: 全聯芒果千層蛋糕. 更多的......

一个星期减少2.8 公斤

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