在2012年09月17日体重纪录（没有日志纪录）
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62.1 公斤
最近减少: 17.3 公斤.
还有: 3.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1364 千卡
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脂肪: 44.57克 | 蛋白质: 118.15克 | 碳水物: 117.83克.
早餐: Condensed milk, Tea, Strawberry Spread, Fage. 午餐: rotisserie chicken, Kale Salad. 晚餐: rotisserie chicken, chicken noodle soup progresso, spaghetti. 小食/其他: grapes, Egg. 更多的......
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1952 千卡
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运动:
驾驶 - 1 小时, 案头工作（例如办公室的工作，坐着） - 9 小时, 舞蹈（快步，有氧的） - 20 分钟, 休息 - 5 小时 和 40 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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