candy572的日记, 2018年12月14日

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68.8 公斤最近减少: 3.5 公斤. 还有: 3.8 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2018年12月14日:

2215 千卡

脂肪: 71.81克 | 蛋白质: 116.10克 | 碳水物: 276.76克. 早餐: 奇異果, 荷包蛋, 吐司. 午餐: 豆干, 白切雞, 涼麵. 晚餐: 乾麵, 排骨湯, 蒸南瓜. 小食/其他: 紅豆薏米粥, 吐司. 更多的......

一星期增加1.4 公斤

candy572的体重历史