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vicky嵐
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2018年12月15日
vicky嵐的日记, 2018年12月15日
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12/15減醣生活Day87
週末美食大餐日前留個記錄😆
體重69.2kg BMi24.5
體脂肪31.1%肌肉量44.7kg
內臟脂肪6.5
69.2 公斤
最近减少:
14.3 公斤
.
还有:
6.2 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2018年12月15日:
2450 千卡
运动:
Fitbit - 24 小时.
更多的......
一个星期减少0.7 公斤
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