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體重82.6
體脂28.3
水分49.1
基代1563
內臟脂肪14
肌肉56.1
骨質3.0
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82.6 公斤
最近减少: 4.4 公斤.
还有: 82.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2783 千卡
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脂肪: 148.77克 | 蛋白质: 106.10克 | 碳水物: 260.16克.
早餐: 蛋糕, 芝士蛋糕（不是烘烤型）. 午餐: 花生, 豆花, 萊爾富 鬍鬚張滷肉腿排飯. 晚餐: 炒茄子, 豬大腸, 菜脯蛋, 炒豬肝, 控肉, 炒白菜, 三杯雞, 地瓜, 米飯. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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