在2018年12月16日体重纪录（没有日志纪录）
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50.2 公斤
最近减少: 8.8 公斤.
还有: 0.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1378 千卡
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脂肪: 65.16克 | 蛋白质: 89.08克 | 碳水物: 106.00克.
早餐: 鮮奶茶, 鮪魚蛋餅. 午餐: 煉乳, 星巴克 (Starbucks) 卡布奇諾(中杯), 巧克力外層雪糕甜筒, 草莓. 晚餐: 控肉, 煮熟的雞蛋白, 雞腿, 7-11 白蘿蔔, 客家小炒, 全聯 客家鹹豬肉, 鮭魚, 炒青菜. 小食/其他: 全聯 巧克力捲. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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