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Eva嬿的日记, 2018年12月22日

今天大爆碳了。整天3杯黑咖啡
今天是凡人日😄就開心吃吧!
反正過年前來不及減了呵
一早吃烤雞配芋頭餅/芋頭圓/地瓜圓

中午一些珍奶又吃堅果😂
下午餓到手發抖,果然吃澱粉
容易血糖震盪起伏太大。😱
猛吃甜椒+甜柿+摩佐軟起士
再來一杯咖啡濃縮+馬斯卡澎😋End

晚餐吃麻辣火鍋配麥當勞薯條🍟
😛怎麼會瘦呢!胖到飽😌
64.9 公斤 最近减少: 15 公斤.    还有: 5.9 公斤.    饮食准则: 合理的.
一星期增加1.4 公斤

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评论 
好羨慕喔😍😍😍😍 
2018年12月22日 会员:: 尼歐NEO
羨慕飽到胖嗎!😂 偶爾為之 常常就爆褲子了😆 
2018年12月22日 会员:: Eva嬿
才0.2還好😅😅😅 
2018年12月22日 会员:: josephc0917
怎麼可能才0.2😆 我都是一早起床量體重 但飲食是當天整天的 隔天才可怕😂 今天公佈驚嚇成績 多了+1.1公斤阿😅 
2018年12月23日 会员:: Eva嬿

     
 

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