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Eva嬿
日记
2018年12月22日
Eva嬿的日记, 2018年12月22日
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今天大爆碳了。整天3杯黑咖啡
今天是凡人日😄就開心吃吧!
反正過年前來不及減了呵
一早吃烤雞配芋頭餅/芋頭圓/地瓜圓
中午一些珍奶又吃堅果😂
下午餓到手發抖,果然吃澱粉
容易血糖震盪起伏太大。😱
猛吃甜椒+甜柿+摩佐軟起士
再來一杯咖啡濃縮+馬斯卡澎😋End
晚餐吃麻辣火鍋配麥當勞薯條🍟
😛怎麼會瘦呢!胖到飽😌
64.9 公斤
最近减少:
15 公斤
.
还有:
5.9 公斤
.
饮食准则: 合理的.
一星期增加1.4 公斤
12支持者
支持
评论
好羨慕喔😍😍😍😍
2018年12月22日 会员::
尼歐NEO
羨慕飽到胖嗎!😂 偶爾為之 常常就爆褲子了😆
2018年12月22日 会员::
Eva嬿
才0.2還好😅😅😅
2018年12月22日 会员::
josephc0917
怎麼可能才0.2😆 我都是一早起床量體重 但飲食是當天整天的 隔天才可怕😂 今天公佈驚嚇成績 多了+1.1公斤阿😅
2018年12月23日 会员::
Eva嬿
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