在2018年12月23日体重纪录（没有日志纪录）
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43.3 公斤
最近减少: 6.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1362 千卡
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脂肪: 76.09克 | 蛋白质: 51.48克 | 碳水物: 108.41克.
早餐: 福樂 福樂高鈣低脂牛乳, 去皮雞胸肉(FDA), 小黃瓜(FDA), 聖女小番茄(FDA), 台灣南瓜(FDA), 水煮蛋, 泰山 橄欖油, 萵苣. 午餐: 提拉米蘇, 蓮霧, 珍珠芭樂(FDA), 蘋果（去皮）, MOS 薯條(S), 煎雞蛋, 博客 德國香腸. 小食/其他: 奧利奧 (Oreo) 黑白巧克力口味夾心餅乾. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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