在2018年12月23日体重纪录（没有日志纪录）
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47 公斤
最近减少: 3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2842 千卡
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脂肪: 122.14克 | 蛋白质: 141.39克 | 碳水物: 329.06克.
午餐: 草莓, 番茄, 毛豆, 高麗菜, 木耳, 秀珍菇, 鯧魚, 鯖魚. 小食/其他: 茉莉 雷蒙德檸檬味夾心餅乾, 義美 巧克力酥片(黑可可), 義美 巧克力酥片(原味), 宸宏 堅果沙琪瑪, enaak 韓式小雞麵（香辣味）, 全聯 《旺旺》 厚燒海苔米果. 更多的......
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一个星期减少7 公斤
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