在2018年12月23日体重纪录(没有日志纪录)
|
84 公斤
最近减少: 10 公斤.
还有: 6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1787 千卡
|
脂肪: 58.29克 | 蛋白质: 109.25克 | 碳水物: 206.32克.
早餐: Oranges, Pomme, Kiwi, Bjorg Flocons d'avoine Complète, Delisse Fromage Blanc 3%. 午餐: Monoprix Gourmet Mimolette Vieille, Vinaigre Balsamique, Auchan Salade Mélangée, Maggi Fond de Veau Dégraissé, Le Gaulois Filets de Poulet, Auchan Riz Thai, Pain, Taillefine Fromage Blanc Vanille. 晚餐: Beaufort, Soupe de Légumes, Pain, Fleury Michon Gratin de Courgettes au Bœuf. 更多的......
|
一星期增加2.8 公斤
|
评论
Un peu de sport jojo, demande à framboise de t'aider 😂 😂
|
|
|