在2018年12月26日体重纪录(没有日志纪录)
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53.1 公斤
最近减少: 37.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1701 千卡
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脂肪: 76.76克 | 蛋白质: 108.22克 | 碳水物: 152.43克.
早餐: Cooked Pinto, Calico or Red Beans (Fat Not Added in Cooking), Egg, Almonds , Bananas , Chicken of the Sea Chunk Light Tuna in Water (Can), Wegmans Corn on the Cob, Red Delicious Apples, Avocados , Turkey Sandwich, Cheetos Crunchy Flamin' Hot, Avocados , Egg. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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