體重83.3 體脂28.5 水分50.9 基代1573 內臓脂肪14 肌肉56.4 骨質3.0 😭😭😭應該是漢堡太肥
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83.3 公斤
最近减少: 3.7 公斤.
还有: 83.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2078 千卡
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脂肪: 111.16克 | 蛋白质: 72.87克 | 碳水物: 205.59克.
早餐: Costco 可頌, 蘋果, 香蕉, 馬修嚴選 精品優格. 午餐: 鼎泰豐 桂圓酥, 火龍果, 香蕉, 蘋果, 7-11 ㄧ日野菜-農夫十蔬. 晚餐: 7-11 桂圓核桃麵包, 星巴克 (Starbucks) 提拉米蘇千層薄餅, 水餃, 家樂福 美國嫩肩巨無霸牛排. 更多的......
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稳定体重
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