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laimay
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2018年12月28日
laimay的日记, 2018年12月28日
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1800
回家~~~放逐
連假了
希望這幾天盡量不過量😅😅
晚餐後嘴饞
金典花生蔴荖1個“太久沒吃好香噢”
起司球3顆
宵夜媽媽就四物雞湯補一下
暖呼呼😍幸福
早體重48體脂23.7
晚體重49體脂23.6
48 公斤
最近减少:
21 公斤
.
还有:
2 公斤
.
饮食准则: 合理的.
一星期增加1.4 公斤
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