在2018年12月29日体重纪录（没有日志纪录）
|
50.9 公斤
最近减少: 8.1 公斤.
还有: 0.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1438 千卡
|
脂肪: 68.98克 | 蛋白质: 50.50克 | 碳水物: 150.12克.
早餐: 星巴克 (Starbucks) 卡布奇諾(中杯), 豬排（烤製或烘焙）, 雞蛋（整個）, 全聯 白吐司. 午餐: 烤雞, 炸薯條, 鮮奶茶. 晚餐: 全家 排骨酥, 煉乳, 草莓, 鮮奶茶, 油炸豆腐, 地瓜球. 小食/其他: 星巴克 (Starbucks) 檸檬塔. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|