在2018年12月31日体重纪录（没有日志纪录）
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50.4 公斤
最近减少: 8.6 公斤.
还有: 0.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1379 千卡
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脂肪: 78.49克 | 蛋白质: 55.90克 | 碳水物: 116.26克.
午餐: Kewpie 胡麻醬 (10ml), 水煮肉片, 星巴克 (Starbucks) 輕沙拉, 炸薯餅（冷凍）, 鮮奶茶, 安佳 起司片 (21克), 全家 花生夾心吐司. 晚餐: 芝司樂 (Cheesedale) 起司片, 蘿蔔乾, 肯德基 (KFC) 炸雞. 小食/其他: 巧克力慕斯, Market O 布朗尼. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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