akitsueee的日记, 2019年01月1日

在2019年01月1日体重纪录（没有日志纪录）

50.8 公斤最近减少: 8.2 公斤. 还有: 0.8 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年01月1日:

1224 千卡

脂肪: 55.92克 | 蛋白质: 50.14克 | 碳水物: 105.81克. 早餐: 鮮奶茶, 鮪魚蛋餅. 午餐: 拿坡里重乳酪蛋糕. 晚餐: 煉乳, 蜜棗, 小番茄（葡萄形狀）, 全家排骨酥, 黑糖珍珠鮮奶, 炸雞排, 炸魷魚, 地瓜球. 小食/其他: 雞蛋（整個）. 更多的......

一星期增加2.8 公斤

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