莊仕優的日记, 2019年01月3日

在2019年01月3日体重纪录（没有日志纪录）

75.5 公斤最近减少: 14.2 公斤. 还有: 13.5 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年01月3日:

1306 千卡

脂肪: 53.00克 | 蛋白质: 118.37克 | 碳水物: 92.18克. 午餐: 掬水軒高纖蘇打(黃色包裝配方升級20%), 拿鐵咖啡, 芭樂, 水煮蛋. 晚餐: 貢丸, 貢丸, 貢丸, 貢丸, 貢丸, 香菇, 高麗菜, 魚湯, 魚湯, 魚湯, 魚湯, 魚湯, 清蒸鱸魚, 香蕉, 水煮蛋. 更多的......

稳定体重

支持


	提交评论您必须登陆后才能评论，请点击这里登录。

莊仕優的体重历史

查看完整的历史记录

莊仕優的日记, 2019年01月3日

提交评论

莊仕優的体重历史